La fuerza es la Vida

Noticias de interés ver en http://www.metafilter.com/100109/Strength-is-Life:
Personas más fuertes son más difíciles de matar. Un estudio de 20 años que participaron cerca de 9.000 hombres de entre 20 a 80 que se encuentran "La fuerza muscular es inversamente e independientemente asociados con la muerte por todas las causas y el cáncer, incluso después de ajustar para la aptitud cardiorrespiratoria y otros posibles factores de confusión." Alimento para el pensamiento en el diseño de su programa de entrenamiento que viene?